Les sessions de coaching estan dirigides a qualsevol persona o organització que vulgui o necessiti un acompanyament per fer canvis i passar d’una situació actual a una situació desitjada.
En el cas del coaching-mentoria per TDAH, per qualsevol persona que necessiti un espai d’escolta i també vulgui estratègies, eines per acceptar millor i entendre les necessitats d’aquest trastorn.
Les sessions es realitzaran majoritàriament online fet que et permet fer-les des d’on prefereixis. També ofereixo sessions presencials a Andorra.
En tot cas es poden acordar les condicions.
Sí, t’ofereixo una trucada o videoconnexió de 15-20 minuts perquè em presentis l’objectiu que vols treballar.
Durant aquesta sessió t’explicaré amb més detall la metodologia que seguirem, adaptant-la a la situació en qüestió perquè et sentis en un entorn de confiança i puguis aprofitar al màxim cada sessió.
Cada procés de coaching durà una mitjana de 5 sessions tot i que s’adapta a les teves necessitats.
Aquest tipus d’acompanyament et facilitarà l’acceptació, comprensió, canvi de creences limitants per possibilitants per conviure o acompanyar a persones que conviuen amb TDAH.
Les sessions van dirigides a persones de totes les edats des de la infantesa fins l’edat adulta. Quan s’acompanya a menors és molt important la participació activa dels pares per garantir l’èxit en el procés.
El coaching està dirigit a persones que estan preparades per fer canvis i prendre acció.
Mentre que les teràpies sovint se centren en el “per què” el coaching se centra en el “que vols” i com “vols/pots arribar-hi”. En alguns casos el coaching es pot complementar amb altres formes de teràpia.
Si creus i confies en el procés si et mostres obert podràs notar canvis i millores des de la primera sessió.
A mesura que avança el procés, els progressos es tornaran exponencials i et mouràs cada vegada amb més claredat i ritme cap als teus objectius.
A través del procés de coaching, podràs experimentar els canvis que desitgis en les àrees que consideris punts de dolor i millora de la teva vida. Aconseguiràs major consciència, acceptació i comprensió, fet que et permetrà viure amb més plenitud.
L’únic requisit és tenir la ment oberta i la confiança que et pot anar bé. Si estàs preparat per prendre acció, aquí estic per acompanyar-te en aquest camí.
Sí, els processos de canvi i acció estan guiats de forma que es produeixin resultats consolidats.
T’acompanyaré a identificar les que per tu siguin les millors estructures per acompanyar-te en aquest camí.
