Què és la PNL?
La Programació Neurolingüística (PNL) és un enfocament que combina l’estudi de la comunicació, el comportament i els patrons mentals per ajudar-te a entendre com els teus pensaments afecten les teves accions i experiències. La PNL parteix de la idea que pots “programar” la teva ment, de la mateixa manera
Diferències entre el coaching i la psicologia
Psicologia vs Coaching: En Què Es Diferencien? Sovint encara hi ha dubtes sobre què poden aportar-nos el coaching i la psicologia. Aquestes dues disciplines tenen elements distintius però poden ser complementàries. Fem una ullada més de prop: Psicologia com a Disciplina Científica: La psicologia és una ciència dedicada a
Beneficis del coaching per persones amb TDAH
Com et pot beneficiar el coaching si tens TDAH Si tens TDAH, saps que el dia a dia pot ser ple de reptes. La dificultat per concentrar-te, gestionar el temps, planificar i controlar els impulsos pot afectar moltes àrees de la teva vida, com l’escola, la feina i fins i
Benvingut/da Martí Sala Coaching
Benvingut/da al meu espai de coaching especialitzat en TDAH i PNL Sóc Martí Sala, life coach amb especialització en PNL i coaching per a persones amb TDAH. La meva missió és acompanyar persones en el seu creixement personal i professional, proporcionant eines efectives per assolir objectius i viure amb
