Preguntes freqüents

Resolem els dubtes habituals.

Cal tenir un diagnòstic de TDAH per treballar amb tu?+

No. Si et sents identificat amb el bloqueig, la desorganització o la desregulació emocional, aquest acompanyament també és per tu. Treballem sobre patrons i estratègies, no sobre etiquetes.

Les sessions són online o presencials?+

Totes dues opcions. Online des de qualsevol lloc (videoconferència) o presencial a Andorra.

Quant dura cada sessió?+

Les sessions tenen una durada aproximada d'1 hora, segons l'objectiu que treballem. La valoració inicial dura entre 15 i 20 minuts i és gratuïta.

Quant dura el procés?+

Depèn de la situació, del moment vital i dels objectius de cada persona. En alguns casos, unes poques sessions poden ajudar a ordenar, entendre i desbloquejar una situació concreta. En altres, té més sentit fer un acompanyament més continuat per consolidar eines, revisar el que funciona i ajustar el procés a mesura que avança. El ritme i la durada els definim conjuntament, segons el que necessitis i el que realment et pugui aportar valor.

Què passa a la primera sessió de valoració?+

És una conversa breu, gratuïta i sense compromís per entendre què et passa, què esperes i si té sentit avançar junts. Si veig que el meu acompanyament no és el millor per al teu cas, t'ho diré obertament.

Quin és el preu de les sessions?+

Els preus depenen del format (individual, paquet, formació a empreses). T'envio la informació detallada després de la sessió de valoració, perquè s'adapti al que necessites realment.

Treballes amb famílies i adolescents?+

Sí. Acompanyo famílies que volen entendre el comportament del seu fill o filla i guanyar eines de comunicació. També faig sessions amb adolescents segons el cas.

Fas formacions per a empreses i centres educatius?+

Sí. Disseny formacions i conferències a mida per a equips, escoles, entitats esportives i empreses. Pots veure més detall a la pàgina de formació.

En quins idiomes treballes?+

Les sessions i formacions es poden fer en català, castellà i anglès.

I si no estic segur que això sigui per a mi?+

És normal. Justament per això existeix la sessió de valoració gratuïta. En 15 minuts surts amb més claredat sobre què et passa i si té sentit fer un procés.

Primer pas

No has trobat la teva resposta?

Escriu-me i te la responc personalment.

Contacta'm